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Michelle Hunziker, prima prova bikini superata: ecco la sua dieta

Michelle Hunziker, 41 anni, sfoggia un fisico ottimo alle Maldive, senza un filo di cellulite. Merito di un’alimentazione equilibrata con tanta frutta e pochi carboidrati. E di un allenamento costante.

Michelle Hunziker, 41 anni il prossimo 24 gennaio, si sta godendo le sue vacanze natalizie alle Maldive assieme al compagno Tomaso Trussardi e alle figlie, Aurora, Sole e Celeste. La conduttrice svizzera in bikini sfoggia come sempre un fisico eccezionale. Sembra che per lei il tempo non passi mai. Tuttavia le quasi 41 primavere e 3 gravidanze ha un corpo tonico e scolpito. La prima prova costume dell’anno è ampiamente superata.

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Qual è il segreto di Michelle per mantenere una linea così perfetta? Più volte la showgirl ha dichiarato di non seguire diete affamanti, ma di mangiare di tutto un po’ nelle giuste quantità. In particolare la Hunziker mangia molta frutta e verdura e pochi carboidrati. Privilegia le carni bianche e i formaggi light. Alcol e bevande gassate sono bandite. Ma la domenica si concede qualche peccato di gola.

Michelle evita i fritti, mentre predilige cotture leggere, al vapore o al forno. La presentatrice perciò segue un regime alimentare molto equilibrato, senza particolari ristrettezze, che però dà i suoi frutti: pancia piatta, vitino da vespa e nulla cellulite. Però la giusta alimentazione da sola non basta a dare tonicità al fisico. Così la Hunziker si allena quotidianamente: adora correre e pratica il pilates.

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