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Stop a depressione e cattivi pensieri a Natale: i consigli dello psicoterapeuta

Contrariamente a quanto si pensa, le feste sono un momento difficile per tante persone, gli obblighi familiari e sociali aumentano, e non sempre è semplice gestirli. Secondo il National Institute of Health le festività natalizie rappresentano un periodo dell’anno caratterizzato da una elevata incidenza di depressione . Sono tanti i suicidi e i tentativi di […]

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Sei segni di carenza di magnesio e i cibi che dovresti mangiare

Se ti senti sempre stanco, i tuoi occhi si contraggono e hai degli spasmi muscolari, assai presumibilmente c’è una carenza di magnesio nel tuo organismo. Una mancanza di magnesio può causare gravissime malattie perché molti processi nel corpo dipendono da questo elemento. Ecco perché dovresti stare concentrato ed essere in grado di individuare questa lacuna. […]

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Naso: Anatomia tipi malformazioni funzioni e patologie del naso

Tipi di Naso e malformazioni Il naso è una prominenza, a forma di piramide triangolare anatomicamente situato al centro del volto e fa parte dell’apparato respiratorio del corpo umano. Nel naso sono scavate le 2 fosse nasali comunicanti anteriormente con l’esterno ognuna tramite la corrispondente narice , e posteriormente col cavo faringeo tramite la corrispondente […]

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